L’huile essentielle de laurier noble ou laurier d’Apollon, fait partie de la famille des lauracées. L’huile essentielle de Laurus nobilis (nom latin) est obtenue grâce à la distillation complète de ses feuilles à la vapeur d’eau. Son rendement est plutôt faible puisqu’il faut 100 kg de feuilles pour obtenir 130 ml d’huile essentielle.
Molécules aromatiques : 1,8 cinéole, linalol et alpha pinène
L’huile essentielle de laurier noble est antalgique, antibactérienne, antivirale, antifongique et agit également sur le système nerveux. Ses nombreuses propriétés en font un indispensable à votre trousse de secours. Elle s’utilise généralement en local, en diffusion et en inhalation, mais peut aussi être recommandée pour une prise orale.
Une plante qui puise ses racines dans la mythologie grecque
La légende raconte que le premier amour d’Apollon nommé Daphné (une nymphe) cherchait désespérément à fuir ce dernier. Pour déjouer les plans d’Apollon, le père de Daphné la transforma en laurier. Elle devint alors l’arbre d’Apollon, symbole de triomphes, de poèmes et de chants.
C’est d’ailleurs pour cela que Jules César portait des feuilles de laurier sur sa tête et que les sportifs des jeux olympiques étaient couronnés après une victoire, tout comme les poètes, les savants et les étudiants diplômés du baccalauréat. Et oui, baccalauréat signifie baie de laurier. Incroyable, non ?
Vous comprenez maintenant mieux pourquoi le laurier noble est aussi appelé laurier Apollon !
Une plante aux multiples bienfaits
Le laurier noble, à ne pas confondre avec le laurier rose ou le laurier-cerise, est une espèce d’arbuste originaire du bassin méditerranéen. Cet arbre à écorce grise, peut atteindre 2 à 6 mètres de hauteur.
Même en hiver, ses feuilles sont toujours vertes et entrent dans la composition du bouquet garni pour parfumer vos petits plats… mais pas que !
Anti-infectieuse et expectorante
Elle aura une efficacité sur les bactéries (staphylocoques, escherichia colis…), les virus (grippe, gastro entérite, infection ORL …), et sur les champignons, en particulier le candida albicans. Elle permet également de fluidifier le mucus et favorise son expulsion pour libérer les voies respiratoires.
Antalgique
Elle est très utilisée pour calmer les douleurs dentaires, l’arthrose et l’arthrite.
Astuce pour traiter les aphtes :
une goutte d’huile essentielle sur un coton tige à appliquer directement sur l’aphte 3 fois par jour jusqu’à sa disparition.
Pour la beauté des cheveux
Elle tonifie le cuir chevelu et stimule la pousse des cheveux. Les cheveux sont plus forts et brillants. Vous pouvez de plus l’utiliser sur les boutons d’acné, mais l’huile essentielle de tea tree reste l’allié de premier choix contre la guerre des boutons.
Astuce :
diluez 1 à 2 gouttes d’huile essentielle directement dans une dose de shampooing. Laissez agir quelques minutes, puis rincez.
Bien-être nerveux et physique
Vous devez passer un examen, une compétition ou faire une allocution devant un certain nombre de personnes ? Cette huile essentielle va vous aider à dépasser vos limites, et développer votre courage, votre intuition et inspiration. Elle est parfaite pour les personnes qui manquent de confiance ou qui se sous-estiment. Elle va aussi agir sur la capacité de concentration et la mémoire. C’est l’huile des vainqueurs et de la réussite par excellence.
Astuce :
appliquez une goutte d’huile essentielle sur votre poignet et respirez profondément.
Les précautions à prendre
L’huile essentielle de laurier noble est déconseillée dans les 3 premiers mois de la grossesse et est contre-indiquée pour les enfants de moins de 6 ans.
Après la lecture de cet article, nous vous conseillons vivement d’aller consulter notre article sur les précautions à prendre avec les huiles essentielles ainsi que notre guide des huiles essentielles.
