Le froid, cette température est notre meilleur ennemi pour la peau en hiver. En effet, il active la microcirculation sanguine, décongestionne et resserre les pores. Cependant, à cause de la baisse de la température, le corps se régule pour protéger les organes vitaux...
Aujourd'hui, l'expression "Métro, boulot, dodo" n' a jamais été aussi vraie. Notre emploi du temps est de plus en plus chargé et nous avons de moins en moins de temps à nous consacrer. De plus, avec l'arrivée de nouvelles technologies( smartphone, tablette ...). Nous...
Après les nombreux repas copieux de l’hiver, pour les bonnes résolutions de la nouvelle année, pour préparer le nouveau bikini ou tout simplement pour vous sentir bien, vous avez décidé de démarrer une cure minceur et de brûler vos graisses ? Avant de vous lancer...
En dehors de la saison hivernale, notre bouillotte a tendance à prendre la poussière. Pourtant, elle pourrait vous êtres utile tout au long de l'année. En effet, elle possède de nombreuses vertus. Par exemple, elle permet de calmer l’anxiété lorsqu'elle est placée au...
Vous l'aurez sans doute remarqué, en hiver, avec le froid, le manque de soleil, le vent, le frottement du bonnet et de l'écharpe, les cheveux sont fragilisés. En effet, ils peuvent devenir plus cassants, ternes, électriques ou graisser plus vite. Face à cela deux...
Qui dit hiver dit fêtes de fin d'année, sports d'hiver, vacances à la montagne... Mais cette année, les choses ne se passent pas comme prévu. En raison de l'épidémie du COVID-19 les salles de sport sont fermées, l'ennui nous pousse à manger des cochonneries, nous...
Entre le froid, le mauvais temps et le confinement, notre moral a pris un coup. L'été nous manque et l'envie de partir en vacances se faire dorer la pilule commence à se faire ressentir... Pour votre organisme, c'est plutôt le manque de vitamine D qui commence à se...
Vous êtes attiré par l’aromathérapie et le bienfait des huiles essentielles. Vous souhaitez vous composer votre aromathèque et vous vous demandez légitimement par où commencer. Nous vous proposons ici une sélection des éléments indispensables (huiles essentielles,...
En hiver, le système immunitaire s’affaiblit plus facilement. Il faut donc le renforcer pour ne pas tomber malade. Voici nos conseils pour prévenir les différents maux de l’hiver. Et si la maladie est déjà là, pas de panique, nous avons plusieurs solutions pour lutter...
Qui dit vacances d’hiver, dit vacances au ski. Et cela se prépare: Il faut penser au matériel à emmener, à louer et surtout ne pas oublier les différents soins pour la préparation à l’effort physique, en cas de bobos ou tout simplement pour se protéger. Se préparer au...